Die wirksamsten alternativen Therapien – Gesund durch die Kraft der Natur

Ein persönliches und leidenschaftliches Plädoyer für eine moderne und zeitgemäße Naturheilkunde

Aus über zwanzig Jahren Erfahrung in Praxis und Wissenschaft hat die bekannte Apothekerin, Pharmaziehistorikerin und Autorin die besten und erfolgreichsten alternativen Therapien für Sie zusammengestellt. Ein praktisches, anschauliches und gut verständliches Werk, das über sämtliche alternative Therapien unterrichtet – zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen.

Alle wichtige alternativen Therapien sowie Tipps zur gesunden Lebensführung im Einklang mit der Natur werden in diesem Buch beschrieben.

Sie finden ausführliche Kapitel zu folgenden Themen:

•Versöhnung von Schulmedizin und Naturheilkunde
•Wie entsteht Krankheit
•Heilung ist möglich
•Homöopathie
•Schüßler-Salze (Biochemie)
•Ayurveda
•Akupunktur
•Traditionelle Chinesische Medizin
•Aromatherapie
•Wickel, Umschläge und Tinkturen
•Hydrotherapie (Wirksame Wasseranwendungen)
•Bürstenmassagen
•Heilpflanzentherapie
•Die richtige Atmung
•Mind-Body-Medizin
•Weitere Entspannungstechniken
•Regelmäßige Bewegung
•Ernährung als Heilmittel
..und vieles mehr

Erleben Sie die Faszination der Naturheilkunde und die beeindruckende Vielfalt der alternativen Therapien. Nutzen auch Sie die Heilkraft der Natur für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

Leseprobe:

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