Diäten ? ! – Ein Führer durch den Dschungel der Diätmöglichkeiten

Liebe Leserin, lieber Leser!

In den letzten Wochen sind einige neue Bücher von mir erschienen. So informiere ich Sie bspw. in „Diäten auf dem Prüfstand“ über alle gängigen Diäten sowie über Vor- und Nachteile. Sie werden erfahren, dass nicht jede Diät für jede Person geeignet ist – hier kommt es auch auf die individuellen Vorlieben und bisherigen Essgewohnheiten der jeweiligen Person an. Eine Diät ist also nicht per se gut oder schlecht – sie muss einfach zu der entsprechenden Person passen. Und am besten ist immer noch die Diät, die man gar nicht als solche wahrnimmt.

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